Морская капуста с Кальмаром 180гр

Салат с кальмарами и морской капустой непременно понравится любителям блюд из морепродуктов. Морская капуста прекрасно подходит в пост, тем более она полезна содержащимся в ней йодом. В дополнении к ней я предлагаю кальмары, которые тоже можно есть в пост (правда только не во все дни).